リングフィットアドベンチャーを使用しダイエットに成功

私が成功したダイエットは、任天堂Switchのリングフィットアドベンチャーというソフトを使用したダイエットです。性格柄、食事制限は続かず仕事も在宅ワークの為、家で運動出来る方法がないかと思い辿り着いたのがリングフィットアドベンチャーでした。https://tips.jp/u/sayurin/a/sula-line

実際に購入し体験したところ、30分使用しただけにも関わらず想像以上に疲れて汗をかきました。しかし、ゲームを行う度にステージが上がっていくので楽しみながら飽きずに続けることが出来たのが大きかったです。私は運動しようと思っても外に行くことが面倒に思えるタイプなので、自宅でこんなに汗がかけるだなんてと感動しました。

また、体の気になる部分を鍛えることが出来るプログラムもあるので二の腕や太ももなど自分が気になる点を中心的に鍛えることが出来ました。

その結果、一ヶ月でなんと3キロも体重を落とすことが出来ました。過去に食事制限をしてダイエットに失敗したことがあり、食事制限はせずリングフィットアドベンチャーを使用して運動することでストレスを溜めずに健康的に痩せることが出来ました。もし在宅ワークでジムに行くのが面倒だという方にはゲームをしよしてのダイエットは凄くオススメです。